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林先生作为佼佼者被某知名企业录用,可是他工作没多久,就因为和科室里的同事相处不好

时间:2018/5/24 12:07:53  作者:考试神奇(www.kaossq.com)  来源:ksbao  浏览:2  评论:0
内容摘要:助考包过 QQ:876178828 微信: wuyougm 只想咨询要答案的勿扰!谢谢 2014年心理健康与心理调适考试试卷一、单选题(每题1分,共30题)1、关于“心理正常”的说法,错误的是()。A:心理正常=心理健康B:心理正常是指具备正常功能的心理活动C:心理正常=心理没病...

助考包过 QQ:876178828 微信:  wuyougm 只想咨询要答案的勿扰!谢谢

 

林先生作为佼佼者被某知名企业录用,可是他工作没多久,就因为和科室里的同事相处不好

2014年心理健康与心理调适考试试卷

一、单选题(每题1分,共30题)
1、关于“心理正常”的说法,错误的是()。
A:心理正常=心理健康
B:心理正常是指具备正常功能的心理活动
C:心理正常=心理没病
D:心理正常的人也可能有心理困扰
2、林先生作为佼佼者被某知名企业录用,可是他工作没多久,就因为和科室里的同事相处不好,觉得受他们排挤,能力不被领导认可,工作压力大就毅然辞职了。王先生的压力来源于()。
A:环境
B:生活
C:人际关系
D:理想与现实的差距
3、Gross认为,情绪发生的不同阶段会产生不同的情绪调节,以下说法错误的是()。
A:情境选择,个体对自己将要遭遇的人和事做出回避的或接近的选择
B:情境修正,通过改变和修正诱发情绪的情境的某一个方面和特点
C:注意分配,将注意力分配一部分到其他事件上
D:反应调整,通过对情绪反应施加影响,以降低或增强情绪反应
4、根据统计学标准,心理异常是()。
A:由个体行为偏离平均值的程度决定的
B:事件不确定性的函数
C:由个体主观上的不适体验程度决定的
D:心理不稳定的函数
5、SCl-90的评定时间范围是()。
A:一周内
B:二周内
C:一月内
D:半年内
6、以下关于提高自己的心理承受能力的方法错误的是()。
A:正视现实,不盲目乐观,也不消极处世
B:体现自己的价值
C:相信并运用自己的能力
D:养成一切无所谓的心态
7、关于求医行为,正确的是()。
A:重性精神病患者一定会主动求医
B:神经症患者一定会主动求医
C:重性精神病患者多会主动求医
D:神经症患者多会主动求医
8、改变思维模式,使得态度和价值观引起更少的压力,属于压力应对的()。
A:身体应对策略
B:情感应对策略
C:战胜策略
D:改变策略
9、关于健康生活方式,以下说法错误的是()。
A:健康的生活方式可以减少疾病的发生,尤其是突发疾病
B:健康的生活方式可以提高生命质量和期望寿命
C:健康的生活方式需要采取一些积极的行为方式,如常规的锻炼等
D:健康的生活方式应坚持一些必要的医学处理
10、关于压力与工作效率的“倒U型”曲线,说法错误的是()。
A:曲线本身的高低大小变化受到诸多因素的影响
B:曲线形状因人而异
C:曲线又窄又尖的人可能忍受压力的能力更弱一些
D:在曲线的每一端,不同类型的压力和高效率联系在一起
11、SDS分()级评分。
A:5级
B:4级
C:3级
D:7级
12、任何测量进行多次,其结果不会完全一致是指()。
A:绝对性
B:测量误差
C:相对性
D:间接性
13、在确定目标后,将全部注意力集中到该目标上,属于压力应对信念建立的()。
A:准备
B:动机
C:建立
D:集中
14、从进化角度来看,关于情绪的说法正确的是()。
A:情绪是在大脑进化的高级阶段才发生的
B:情绪与调节和维持生命的大脑部位相联系
C:情绪的发生和分化与新皮质的形成和分化并无直接联系
D:动物情绪与人的情绪并无本质差别
15、小齐正在逛街,突然听到“砰”的一声巨响,把她吓一跳,这时她处于()水平。
A:反射性感情反应
B:基本情绪
C:中级情绪
D:高级情绪
16、求助者声音低沉地说:“要是我向单位请假来照顾我好朋友身患胃癌的母亲,她一定不会这么早离开我们。”这表明求助者可能存在()类型的认知曲解。
A:贴标签或错误标签
B:夸大和缩小
C:选择性概括
D:个性化
17、关于抑郁自评量表的统计指标,错误的是()。
A:主要指标为总分
B:抑郁严重指数=各条目累积分/80
C:抑郁严重指数在0.5以下为无抑郁
D:抑郁严重指数在0.7以上,为中度抑郁
18、压力具有()特性。
A:多样性
B:单一性
C:两重性
D:反复性
19、系统脱敏法的理论基础是()。
A:社会交换论
B:行为主义
C:需要层次理论
D:精神分析论
20、小林在心情不好的时候,常常会约上几个好朋友去打篮球,这在情绪调节上属于()。
A:自我激励法
B:合理发泄法
C:心理换位法
D:自我解嘲法
21、在著名的“情绪ABC理论”中,“B”代表()。
A:个体理性和非理性的信念
B:情绪和行为相关的激发事件
C:个体对激发事件的看法、观点和态度
D:个体对激发事件的反应结果
22、合理膳食是健康的生活方式之一,以下说法正确的是()。
A:高蛋白饮食是动脉硬化的根源
B:新鲜蔬果与冷藏蔬果的营养价值相差并不大
C:饮食应以蔬果、杂粮为主
D:合理膳食只是在生理健康上起作用,与心理健康无关
23、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是()。
A:言语表情
B:身体表情
C:面部表情
D:激情表情
24、以下关于压力和效率的关系正确的是()。
A:压力越大,效率越高
B:压力越小,效率越高
C:在毫无压力刺激的情况下,几乎不能提高工作效率
D:挑战并非积极应对压力的一种表达方式
25、解释测验结果的过程中,主试者()。
A:可以完全根据测验结果和手册进行解释
B:可以对结果进行修改或局部调整
C:需要依据一定的理论进行解释
D:不需要与受测者进行沟通
26、要保持家庭的和谐,则需要预防和处理家庭“生活事件”,以下不利于“生活事件”的处理的是()。
A:通过理智的认识调控解决某些客观现实生活事件
B:回避某些负性事件
C:不论发生什么事,不能离开现场,离开家人
D:在面对某些生活事件如对方要求太高又暂无退路的情况时,可先接受,再采取迂回的或分步的方式来解决
27、以下关于SCL-90量表的统计指标及分析,错误的是()。
A:单项分是指90个项目的评分值
B:阳性项目数是指单项分≥3的项目数
C:因子分是指10个因子分别包含的项目的平均得分
D:“43项”是阳性项目数的划界分
28、测验编制、实施、记分以及测验分数解释程序的一致性即心理测验的()。
A:行为样本的程序化
B:程序化
C:标准化
D:行为样本的标准化
29、如果有些目标经过多次努力,仍无法实现,且实现的概率很小,这时应该()。
A:继续努力
B:学会放弃
C:加大投入
D:不断幻想
30、发展常模就是()。
A:团体的分数
B:百分位数
C:个体的分数
D:年龄量表
二、多选题(每题2分,共20题)
1、“爱”是最为重要的精神“营养素”,个体在不同时期所需要的爱也不同,以下各时期与所需要的爱相符合的是()。
A:童年期——父母之爱
B:少年期——伙伴和师长之爱
C:青年期——同事之爱
D:中年期——亲朋、子女之爱
2、以下观点正确的是()。
A:即使很喜欢一样工作,也不能过度工作
B:压力是个人问题,与组织无关
C:过度工作会引发压力体验,而不尽力工作则不会
D:锻炼能减轻压力,但是要注意锻炼的时间和强度
3、根据系统论,每一个人都是由多种因素构成的“系统”,其中的因素包括()。
A:个人的家庭出身
B:文化背景
C:生活习惯和社会圈子
D:个人的认识、性格和情感
4、压力应对的战胜策略包括认知和身体上两部分,其中()属于身体上的应对。
A:更改工作
B:对某些工作进行委托授权
C:在组织中建立支持系统
D:时间管理
5、战胜策略提倡重新思考或重新建构潜在的充满压力的工作或生活方式,具体做法有()。
A:回想一下最近对你造成压力的事件
B:写下三种更好的情况和三种更坏的情况
C:列出能让它变得更好的方法,确保情况不变得更坏
D:与他人交谈减压
6、人际关系的建立应该把握()。
A:正直原则
B:平等原则
C:宽容原则
D:换位原则
7、心理健康评估的任务有()。
A:描述个体或人群有关疾病的特征
B:评估疾病发展中的心理过程
C:评估心理社会因素在疾病自然愈合过程中的作用
D:评估各种生态学有害因素对健康的影响
8、为了改善和巩固家庭内“社会支持水平”,可以()。
A:家庭内多说话
B:集体活动
C:亲友联络
D:利用社会支持
9、大脑的感情过程可以分为()。
A:反射性感情反应
B:基本情绪
C:中级情绪
D:高级情绪
10、关于行为基础安全(BBS)的说法,正确的是()。
A:基于BBS的工作安全设计一定要聚焦于可观察的行为
B:要寻找外在的因素帮助我们理解和改善行为
C:只需关注行为发生后的结果,可以忽略行为发生前的刺激
D:专注于消极的结果,以激发安全行为
11、下列哪些因素属于危险性行为因素?()
A:在过大的压力下生活
B:吸烟
C:暴力
D:跑步
12、如何有技巧、有艺术地批评别人的错误?()
A:直截了当,指出错误
B:要注意适当的场合
C:要从赞赏开始
D:批评要就事论事,不侮辱人格
13、职业倦怠症()。
A:又称“职业枯竭症”
B:由工作引发的心理枯竭现象
C:源自身体的疲乏
D:源自心理的疲乏
14、情绪的认知评价包括初级评价和次级评价,其中初级评价由()组成。
A:有害
B:有益
C:紧张
D:无关
15、“一份快乐,两个人分享,就变成了两份快乐;一个痛苦,两个人分担,就变成了半份痛苦。”这句话告诉我们()。
A:情感具有相通性与感染性
B:互相关心,共享彼此的各种情绪
C:任何困难都要他人与自己共同承担
D:学会向他人倾诉以调节情绪
16、良好的心理创伤调节能力包括()。
A:精神创伤后不留严重阴影
B:再次回忆创伤时较为平静
C:回忆起既往的精神创伤时情绪波动大
D:回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡
17、现代对健康的概念包含了以下哪几个方面的完美状态()。
A:身体健康
B:心理健康
C:社会适应
D:道德健康
18、“雨中行”是指冒着霏霏细雨逛街或散步,下列说法正确的是()。
A:绵绵细雨可洗涤尘埃,净化空气
B:绵绵细雨可以增加空气中的负离子
C:绵绵细雨与大脑的保健大有裨益
D:“雨中行”是健康的生活方式之一
19、哪些是积极的情绪宣泄()。
A:幽默
B:助人
C:打架
D:砸摔
20、以下说法正确的是()。
A:身体健康状况不佳可能与个体的压力知觉水平有关
B:不同个性特点的人在面对相同事件时,体验到的压力是不同的
C:某些饮食可以降低压力相关疾病的风险
D:保持适当的锻炼能帮助个体更好地处理压力
三、判断题(每题1分,共30题)
1、行为基础安全强调现实的成效,而不是去验证先验假设是否正确。()
A:正确
B:错误
2、社会支持是促进家庭系统结构中各种因素间动态平衡的重要因素。()
A:正确
B:错误
3、在人际交往的过程中真诚是最优秀的人格品质。()
A:正确
B:错误
4、一般来说,B型个体比A型个体更易体验到压力。()
A:正确
B:错误
5、处于压力反应的警戒阶段的个体,可能会有激情昂扬的感觉。()
A:正确
B:错误
6、心理评定是指对群体或个体的心理和社会现象进行观察,并对观察结果以数量化方式进行评价和解释。()
A:正确
B:错误
7、个体的应对能力与个性、能力、训练等因素相关。()
A:正确
B:错误
8、认知理论认为,个体对自身遭遇或生活的评价是情绪体验的基础。()
A:正确
B:错误
9、对象指向情绪可以分为吸引和排斥两类。()
A:正确
B:错误
10、根据世界卫生组织的资料,人类的健康寿命问题40%在于遗传和生存环境,60%取决于良好健康的生活方式。()
A:正确
B:错误
11、保持心理健康的关键是要学会自我调适,善于驾驭个人情感。()
A:正确
B:错误
12、我们的信念和期望、价值观和认知风格决定了我们的行动。()
A:正确
B:错误
13、他评量表的评定者要具有与所使用量表内容有关的专业知识,并且需要接受严格的训练。()
A:正确
B:错误
14、匹兹堡睡眠质量指数仅适用于睡眠障碍患者。()
A:正确
B:错误
15、社会支持量表能有效提高个体的社会支持度。()
A:正确
B:错误
16、行为基础安全是一种基于行为主义心理学研究结果的干预方法,因此干预设计时不需要考虑到员工内心的感受。()
A:正确
B:错误
17、心理评估的对象是病人。()
A:正确
B:错误
18、任何锻炼方式都可以有效减轻压力。()
A:正确
B:错误
19、应激可以对免疫系统产生促进作用。()
A:正确
B:错误
20、要保证婚姻和谐只需要保证有“爱”。()
A:正确
B:错误
21、每个个体都是生活在生活事件、认知评价等多因素构成的系统中。()
A:正确
B:错误
22、家人和睦相处也是轻松的健康休闲方式之一。()
A:正确
B:错误
23、情感是指较强且带有较强的情感;情绪是较弱或较少带有冲动性的情绪。()
A:正确
B:错误
24、健康就是不得病。()
A:正确
B:错误
25、焦点解决短程心理辅导是以问题本身为核心的短程心理治疗技术。()
A:正确
B:错误
26、事故倾向性理论认为事故总会发生在特定的人群中。()
A:正确
B:错误
27、男性比女性更容易抑郁。()
A:正确
B:错误
28、喜怒哀乐是个人的事,与周围人的人无关。()
A:正确
B:错误
29、个性与压力并无太大相关。()
A:正确
B:错误
30、压力管理能力决定了体验压力的大小。()
A:正确
B:错误
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